Bienvenue dans ma boutique en ligne !
Que ce soit pour vous même ou pour un proche, vous y trouverez des idées cadeaux !
Mon ebook de 39 recettes
100% VEGGIE
Le sommaire en bref
1-PRÉSENTATION: qui suis-je ? Ma façon de voir l’alimentation et mon parcours.
2-DANS MON PLACARD: liste des aliments les plus courants dans mon placard.
3. OÙ TROUVER DES PROTÉINES VÉGÉTALES DANS L’ALIMENTATION?
Listing des différentes sources de protéines végétales.
4. LES RECETTES: 39 recettes végétales:
Tartinades – Entrées – Plats complets – Accompagnements – Snacks – Desserts
Tarif: 8,00€
BON CADEAU POUR UNE SEANCE
» Organisation en cuisine » en visio
Pour faire le point sur le contenu des repas et réaliser un menu sur une semaine pour alléger la charge mentale !
Cette séance permet d’acquérir un système d’organisation utile dans le quotidien.
Durant cette séance nous allons:
– Revoir les bases nutritionnelles pour comprendre comment confectionner un menu avec des repas complets en fonction des habitudes alimentaires.
– Réfléchir à des idées de préparations à réaliser avec comme base les aliments que vous avez déjà chez vous.
– Réaliser ensemble un menu d’une semaine.
– Créer la liste de courses.
– Etablir le plan d’action : « Quand cuisiner quoi ? » les jours à venir.
Tarif: 80€
Après achat de la séance vous recevez la carte cadeau avec les explications de prise de RDV et déroulement de la séance.